メンタルヘルス

私は2007年2月、20代の頃にパニック障害を発症し、約2年で完治と言える状態になりました。

この記事では、私がパニック障害を克服するためにやったことで効果があったことを6つ紹介します。

私が約2年でパニック障害を克 ...